2023上教资面试试讲教案:《少年拳第一套一撩拳收抱》—小学体育

来源:招教网时间:2023-01-14 16:13:12责任编辑:zjw2

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一、教学内容:少年拳第一套一撩拳收抱

二、课时:1课时,本节课为新授课

三、教学目标:

1.知识与技能目标:使80%的学生初步掌握撩拳收抱的动作要领,剩余20%的学生说出该动作的要领。

2.技能目标:学以致用,科学健身,提高学生身体的协调性、灵活性和心肺耐力。

3.情感目标:学生通过学习和练习,培养学生勇敢顽强,竞争意识和团队协作精神。

四、教学重难点:

1.教学重点:撩拳有力,拍掌响亮,收抱还原动作连贯

2.教学难点:步型变换时脚跟与脚掌配合重心的转换稳定、连贯,及时

五、教学过程

(一)开始部分

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

2.导入

同学们,大家学习少年拳的热情都很高涨,练习也十分认真,不少同学这套拳打的都很帅气了,这样的表现非常棒,希望大家继续保持,今天我们继续学习少年拳最后一式——撩拳收抱。

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐,快、静、齐。

(二)准备部分

1.游戏—逮小熊

游戏方法:在空场上,画一个25米长、15米宽的场地。再在场内某一角画一个圆圈作为熊的家。选两个学生当老熊,其余的都当小熊,在场地内走跑跳跃。游戏开始,两个老熊手拉手的尽力追赶小熊,等追上小熊时,就将小熊用四只手围住再把所捉到的小熊带到家里,每捉到一对小熊时,这对小熊可以手拉手地帮助老熊捕捉其余的小熊,也可以和老熊连成一个大网更方便捕捉,直到逮完为止,当小熊的学生不得逃出场子。

游戏规则:在逮小熊的过程中,学生不得出场地躲避,出界后将会被罚出场。

2.配乐徒手操

头部运动、扩胸运动、体转运动、体侧运动、腹背运动等关节活动。

组织教学:四列横队体操队形散开。

3.专项准备活动

组织教学:学生成四路纵队,教师领做,依次完成正踢腿、侧踢腿、外摆腿、里合腿、单拍脚等动作练习。

(三)基本部分

1.示范:首先由老师做撩拳收抱全套动作示范,之后示范本次课的授课内容。(正面和背面示范相结合)

组织教学:四列横队站立,前两排同学蹲下。

2.讲解动作要领:

动作方法:动作方法分四部分:

向左转体180°成左弓步,同时右掌变拳,由后向下、向前撩出停于左膝前上方,左拳变掌拍击抓握右拳背作响,眼看右拳。

左脚路地起立向右转体90°,两臂上举,两手成掌于头前上方交叉,掌心向前,眼看右拳。

上动不停,左脚收回与右脚并拢,两掌变拳左右分开下落屈肘收抱于腰侧,头型左转,眼看左方。

两拳变掌,直臂下垂,头向左转,眼看前方,成直立。

3.练习:

①以右脚跟、左脚掌为轴向左转90°;

②以左脚跟、右脚掌为轴向左转90°;

③③、④同①②唯转动方向和转动轴相反;

④以正常速度做转身撩拳进行完整练习。

4.检验一集体展示

组织教学:学生成四列横队体操队形站立

5.辅教材教学:

游戏—“速递先锋”

游戏方法:设置起点到终点20米的距离,学生分成人数相等的4组,每组一条跑道,另一端放置与组人数相等的沙包做货物,从起点跑至20米处,每人一次只能搬运一件货物,然后返回,首先完成的组为胜。

游戏规则:货物中途掉落要捡起后退三步,一名同学搬运货物抵达起点与后边的同学击掌之后,后边同学才能出发。

(四)结束部分

1.放松活动一配乐放松操。组织教学:四列横队体操队形。要求:放松活动,身心充分放松。

2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。


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